加时赛规则在淘汰赛阶段至关重要，尤其当常规90分钟双方战平，比赛将进入上下半场各15分钟的加时赛。根据国际足联《足球竞赛规则》第7条，加时赛总时长为30分钟，中间不设中场休息，仅允许短暂补水暂停。值得注意的是，加时赛的时间控制标准与常规时间一致：裁判有权根据换人、伤停或VAR介入等情况，在每半场结束时酌情补时，但不会因“战术拖延”而大幅增加补时——这一点常被误解。
关键判罚的特殊性
加时赛中的犯规、越位或手球等判罚，适用与常规时间完全相同的规则标准。然而，由于球员体能下降、动作变形，裁判对“鲁莽犯规”或“使用过分力量”的判断往往更敏感。例如，一次在常规时间可能仅吃黄牌的铲抢，在加时赛中若导致明显进攻机会被破坏，更可能直接红牌罚下。此外，VAR在加时赛全程可用，包括对点球、红牌及进球有效性的复核，但仅限于“清晰明显的误判”，并非所有争议都可回看。
一个常见误区是认为加时赛“必须分出胜负”，但实际上，加时赛后若仍平局，比赛将进入点球大战——加时赛本身并不保证产生胜者。同时，换人规则在加时赛有特殊安排：多数赛事允许球队在加时阶段额外使用第6个换人名额（前提是该赛事规程已批准），但必须在加时赛开始前或中场短暂间歇时向第四官员申报，错过时机则视为放弃。
时间控制方面，主裁判是唯一决定比赛时长的权威。即使电子计时器显示15分钟ayx已到，只要裁判未吹终场哨，比赛就未结束。2022年世界杯某场淘汰赛中，加时赛下半场补时长达7分钟，引发争议，但依据规则，只要裁判认定此前存在多次中断（如医疗处理、VAR延迟），此类补时完全合规。因此，“比赛时间由裁判掌控”这一原则在加时赛中尤为突出，也是诸多争议的根源所在。
